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陳國銘
台北市
ID 296244
52 位追隨者
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陳國銘
半馬
|
01:35:04
|
04:30/km
|
第62半馬
2020 板橋馬拉松
官方成績
日期
2020-11-08
成績
01:35:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:30/km
日期:
2020-11-08 06:50
-
卡路里:
1329 Cal
台北市
陳
國銘
·
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台北市
陳
國銘
·
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台北市
陳
國銘
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台北市
陳
國銘
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台北市
陳
國銘
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台北市
陳
國銘
·
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陰涼的天氣,是跑馬的好日子!重溫舊夢,是自己與自己的競爭!(進步一分鐘!雀躍!)
賽後評分:
對於主辦單位,只有一句話形容,戮力以赴,盡善盡美!
給 5 星
11月累積里程 :
428.42 km
Android 手動上傳
| 4 years ago
姜永富
,
SOILMAN
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
方大帥
恭喜高速完賽!
2020-11-08 21:47 ·
陳國銘
謝謝大帥鼓勵!
2020-11-09 10:39 ·
1
個人推
劉忠憲
國銘哥恭喜完賽,我也有跑板橋馬呢,哈哈沒有巧遇到><
2020-11-09 17:58 ·
陳國銘
憲哥是全馬,好強喔!
2020-11-09 18:55 ·
1
個人推
陳國銘
是北上來?
2020-11-09 18:55 ·
劉忠憲
是呀~北上,我新竹工作
2020-11-15 19:00 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
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