8.0 km | 00:49:49 | 06:12/km日期: 2020-11-11 15:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'13" / 06'00" / 08'01" / 06'02" / 07'16" / 06'07" / 06'51" / 06'28" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'48" (+02'55") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'00" | 00:12'13" |
| 3 | 08'01" | 00:20'14" |
| 4 | 06'02" | 00:26'16" |
| 5 | 07'16" | 00:33'32" |
| 6 | 06'07" | 00:39'39" |
| 7 | 06'51" | 00:46'30" |
| 8 | 06'28" | 00:52'58" |
| 8.0 | 09'25" | 00:53'08" |
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