Yi Fang 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Fang 屏東
ID 339580

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5.6 km | 01:04:50 | 11:32/km

日期: 2020-11-08 06:32 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'05" / 18'51" / 16'00" / 03'23" / 10'01" / 05'34" / 04'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 68.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	18'51"	00:26'56"
3	16'00"	00:42'56"
4	03'23"	00:46'19"
5	10'01"	00:56'20"
6	05'34"	01:01'54"
5.9	-55'-17"	01:04'51"

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