6.5 km | 00:37:56 | 05:50/km日期: 2020-11-07 20:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 02'11" / 05'18" / 05'56" / 05'47" / 05'52" / 05'24" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+01'02") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
70.07 km 
asics tartheredge 2 累積 :
473.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'11" | 00:02'11" |
| 2 | 05'18" | 00:07'29" |
| 3 | 05'56" | 00:13'25" |
| 4 | 05'47" | 00:19'12" |
| 5 | 05'52" | 00:25'04" |
| 6 | 05'24" | 00:30'28" |
| 6.5 | 06'18" | 00:33'37" |
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