8.8 km | 00:52:11 | 05:54/km日期: 2020-11-09 21:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'05" / 06'13" / 06'19" / 05'50" / 06'00" / 05'51" / 05'39" / 05'19" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'37") | 833 / 8833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
97.00 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
686.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'13" | 00:12'18" |
| 3 | 06'19" | 00:18'37" |
| 4 | 05'50" | 00:24'27" |
| 5 | 06'00" | 00:30'27" |
| 6 | 05'51" | 00:36'18" |
| 7 | 05'39" | 00:41'57" |
| 8 | 05'19" | 00:47'16" |
| 8.8 | 05'54" | 00:52'12" |
展開計圈分析
留言 
