8.5 km | 01:17:03 | 09:06/km日期: 2020-11-09 17:47 - 總爬升: 368 m - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 14116 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 07'23" / 08'12" / 09'14" / 08'14" / 08'45" / 08'43" / 09'20" / 12'14" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" | 1001 / 1001 | 174 / 77 |
| 2 | | 08'13" (+00'50") | 1007 / 2009 | 172 / 70 |
| 3 | | 09'08" (+01'45") | 1000 / 3009 | 169 / 64 |
| 4 | | 08'12" (+00'49") | 1002 / 4012 | 171 / 70 |
| 5 | | 08'42" (+01'19") | 1004 / 5016 | 170 / 67 |
| 6 | | 08'44" (+01'21") | 1006 / 6023 | 168 / 67 |
| 7 | | 09'15" (+01'52") | 1008 / 7032 | 174 / 61 |
| 8 | | 12'11" (+04'48") | 1004 / 8036 | 222 / 36 |
| 9 | | 10'40" (+03'17") | 454 / 8491 | 228 / 40 |
11月累積里程 : 167.40 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'12" | 00:15'35" |
| 3 | 09'14" | 00:24'49" |
| 4 | 08'14" | 00:33'03" |
| 5 | 08'45" | 00:41'48" |
| 6 | 08'43" | 00:50'31" |
| 7 | 09'20" | 00:59'51" |
| 8 | 12'14" | 01:12'05" |
| 8.5 | 10'56" | 01:17'03" |
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