5.1 km | 00:28:26 | 05:35/km日期: 2014-11-30 07:58 - 地點: 美術館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 05'37" / 05'24" / 05'29" / 05'27" / 05'52" / 07'42" /
基本訓練
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來流汗兼排毒(^○^)
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任賢齊-指揮家
林俊傑-那些你很冒險的夢
蘇打綠-喜歡寂寞
선비 -- 閉嘴家族(抒情輕快)-I Think I Love U So (宣妃)
周蕙-不愛了也是一種愛
婚禮音樂-I.WISH-迎向未來
ABBA阿巴合唱團-Honey Honey
Lisa Ono小野麗莎-Dream A Little Dream
香奈兒Chenelle-Baby I Love U
羅志祥 不具名的悲傷 完整版 [CD Version]
11月累積里程 : 75.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'24" | 00:11'01" |
| 3 | 05'29" | 00:16'30" |
| 4 | 05'27" | 00:21'57" |
| 5 | 05'52" | 00:27'49" |
| 5.1 | 08'09" | 00:28'26" |
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