beetle 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

beetle 屏東
ID 13410

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4.1 km | 00:22:10 | 05:27/km

日期: 2014-11-30 17:22 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'43" / 05'23" / 05'06" / 05'35" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'00"

(22'00")

05'26"

4039 / 4039

2

00'10"

(22'10")

07'30" (+02'04")

22 / 4061

11月累積里程 : 362.00 km

美津濃 8ks-34314 累積 : 1112.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

台灣富裕-發, 許乃仁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'23"	00:11'06"
3	05'06"	00:16'12"
4	05'35"	00:21'47"
4.1	06'12"	00:22'10"

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成績 : 01:07:05

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