8.1 km | 00:51:56 | 06:23/km日期: 2020-11-15 16:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'23" / 06'14" / 12'15" / 06'05" / 08'53" / 06'30" / 07'03" / 06'29" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'37") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 377.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 12'15" | 00:24'52" |
| 4 | 06'05" | 00:30'57" |
| 5 | 08'53" | 00:39'50" |
| 6 | 06'30" | 00:46'20" |
| 7 | 07'03" | 00:53'23" |
| 8 | 06'29" | 00:59'52" |
| 8.1 | 06'35" | 01:00'44" |
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