10.5 km | 01:07:17 | 06:23/km日期: 2020-11-17 19:48 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 128 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'07" / 06'19" / 06'18" / 06'33" / 06'11" / 06'18" / 06'20" / 06'26" / 06'20" / 06'01" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.72 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'19" | 00:13'26" |
| 3 | 06'18" | 00:19'44" |
| 4 | 06'33" | 00:26'17" |
| 5 | 06'11" | 00:32'28" |
| 6 | 06'18" | 00:38'46" |
| 7 | 06'20" | 00:45'06" |
| 8 | 06'26" | 00:51'32" |
| 9 | 06'20" | 00:57'52" |
| 10 | 06'01" | 01:03'53" |
| 10.5 | 06'28" | 01:07'17" |
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