6.2 km | 00:37:40 | 06:05/km日期: 2020-11-16 04:41 - 平均心率: 111 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'23" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 05'53" / 08'57" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 188 / 6188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 619.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'05" | 00:12'28" |
| 3 | 06'01" | 00:18'29" |
| 4 | 05'56" | 00:24'25" |
| 5 | 05'53" | 00:30'18" |
| 6 | 08'57" | 00:39'15" |
| 6.2 | 05'49" | 00:40'21" |
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