老頭兒 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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7.2 km | 00:39:32 | 05:30/km

日期: 2013-03-22 18:04 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 05'34" / 05'31" / 05'32" / 05'33" / 05'21" / 05'31" / 05'30" / 05'24" /

3月累積里程 : 128.32 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'31"	00:11'05"
3	05'32"	00:16'37"
4	05'33"	00:22'10"
5	05'21"	00:27'31"
6	05'31"	00:33'02"
7	05'30"	00:38'32"
7.2	05'24"	00:39'32"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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