5.1 km | 00:31:56 | 06:13/km日期: 2020-11-20 21:12 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 145 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5780 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'28" / 06'08" / 06'08" / 06'10" / 06'13" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'21") | 1004 / 1004 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'06" | 1002 / 2007 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'07" (+00'01") | 1001 / 3008 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'11" (+00'05") | 1006 / 4015 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1004 / 5020 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'05" | 123 / 5143 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.92 km 
nike revolution 5 累積 :
1014.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'08" | 00:12'36" |
| 3 | 06'08" | 00:18'44" |
| 4 | 06'10" | 00:24'54" |
| 5 | 06'13" | 00:31'07" |
| 5.1 | 06'38" | 00:31'56" |
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