10.0 km | 01:01:31 | 06:07/km日期: 2020-11-19 19:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'11" / 06'02" / 05'53" / 06'06" / 06'00" / 05'59" / 07'00" / 07'56" / 05'07" / 05'03" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
234.88 km 
ASICS 虎走6 深藍 累積 :
443.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'02" | 00:12'13" |
| 3 | 05'53" | 00:18'06" |
| 4 | 06'06" | 00:24'12" |
| 5 | 06'00" | 00:30'12" |
| 6 | 05'59" | 00:36'11" |
| 7 | 07'00" | 00:43'11" |
| 8 | 07'56" | 00:51'07" |
| 9 | 05'07" | 00:56'14" |
| 10 | 05'03" | 01:01'17" |
| 10.0 | 06'03" | 01:01'31" |
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