許澤宇 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

許澤宇桃園
ID 78770

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6.1 km | 00:39:22 | 06:27/km

日期: 2020-11-24 18:42 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'53" / 06'06" / 06'14" / 06'27" / 06'16" / 06'22" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47" (+00'39")

999 / 999

2

06'06"

(12'53")

06'08"

994 / 1993

3

06'20"

(19'13")

06'15" (+00'07")

1012 / 3005

4

06'27"

(25'40")

06'23" (+00'15")

1008 / 4014

5

06'21"

(32'01")

06'20" (+00'12")

1002 / 5017

展開計圈分析

11月累積里程 : 117.68 km

SKECHERS GO RUN PURE 累積 : 783.5 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

邱舍和許澤宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'06"	00:12'59"
3	06'14"	00:19'13"
4	06'27"	00:25'40"
5	06'16"	00:31'56"
6	06'22"	00:38'18"
6.1	07'54"	00:39'04"

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