6.0 km | 00:35:58 | 05:57/km日期: 2020-11-24 20:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'53" / 05'55" / 06'03" / 05'59" / 06'06" / 05'49" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'20") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'55" | 00:11'48" |
| 3 | 06'03" | 00:17'51" |
| 4 | 05'59" | 00:23'50" |
| 5 | 06'06" | 00:29'56" |
| 6 | 05'49" | 00:35'45" |
| 6.0 | 06'21" | 00:35'59" |
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