9.2 km | 00:57:01 | 06:12/km日期: 2014-12-09 05:31 - 平均心率: 70 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'10" / 06'24" / 06'20" / 06'16" / 06'17" / 06'14" / 06'02" / 05'41" / 06'01" / 08'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'24" | 00:12'34" |
| 3 | 06'20" | 00:18'54" |
| 4 | 06'16" | 00:25'10" |
| 5 | 06'17" | 00:31'27" |
| 6 | 06'14" | 00:37'41" |
| 7 | 06'02" | 00:43'43" |
| 8 | 05'41" | 00:49'24" |
| 9 | 06'01" | 00:55'25" |
| 9.2 | 08'38" | 00:57'01" |
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