陳惠珊 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳惠珊澎湖
ID 188608

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5.4 km | 00:42:41 | 07:56/km

日期: 2020-11-27 16:28 - 總爬升: 1400 m - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'11" / 07'16" / 07'11" / 07'12" / 11'08" / 07'21" /

11月累積里程 : 143.76 km

母子鱷跟上來累積 : 2146.7 km

GPX 上傳 | 3 years ago

許進成和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'16"	00:14'27"
3	07'11"	00:21'38"
4	07'12"	00:28'50"
5	11'08"	00:39'58"
5.4	07'20"	00:42'41"

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