MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Bryin
花蓮
ID 4754
132 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Bryin
12.5 km
|
01:14:00
|
05:55/km
日期:
2014-12-08 20:16
-
地點:
吉安
-
天氣:
陰雨
-
卡路里:
731 Cal
忘了帶錶回家,只好大概抓一下距離
池上馬吃太兇,今天來贖罪
膝蓋有點痛,跑完好一點了..
12月累積里程 :
184.57 km
M W-I10 累積 :
580.9 km
iPhone 手動上傳
| 9 years ago
看只是看
,
張山曉
和其他
52
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
一妹
池上馬吃太兇?有吃很兇嗎?剛剛好而以啊!
2014-12-08 22:25 ·
Bryin
你跑太快沒看我後面吃的多兇,補給站都是停下來吃到肚子很撐
2014-12-08 22:29 ·
2
個人推
苗
我可以證明bryin跟根本是神豬附身,這麼中規中矩的補給也可以吃成這樣,差一點沒幫他剖腹接生
2014-12-09 11:46 ·
3
個人推
一妹
都是些水果而已啊....可惜田中馬沒遇見, 不然還真想看Bryin怎麼掃補給的.
2014-12-09 11:57 ·
1
個人推
阿不
膝蓋要保重
2014-12-10 21:37 ·
1
個人推
Fan
好羨慕你可以狂吃喔XD厲害~
2014-12-11 14:59 ·
1
個人推
Bryin
謝謝阿不關心,今天膝蓋好很多
fan;你也可以啊
2014-12-11 22:15 ·
1
個人推
Bryin
阿苗:你還說,我吃這麼多是不想浪費啊,跑前面的都沒在吃東西,我幫忙吃,還有留一些給後面的跑者
2014-12-11 22:18 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :