5.1 km | 00:40:15 | 07:54/km日期: 2020-11-29 17:08 - 地點: 金獅湖 - 平均心率: 136 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'39" / 08'59" / 07'32" / 07'20" / 07'37" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'35" (+05'16") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.83 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
492.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'59" | 00:16'38" |
| 3 | 07'32" | 00:24'10" |
| 4 | 07'20" | 00:31'30" |
| 5 | 07'37" | 00:39'07" |
| 5.1 | 12'27" | 00:40'15" |
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