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    陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 屏東
    ID 133234
    92 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 
    23.0 km | 01:57:04 | 05:05/km
    2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
    官方成績
    日期2014-12-14
    成績01:57:04
    總名次202 / 3215
    分組名次4 / 282
    平均速度05:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'20")
    		00:23'20"00:48'11"
    10 km(00:48'11")
    		00:24'51" (+01'31")
    15 km(01:13'38")
    		00:25'27" (+02'07")00:51'10" (+02'59")
    20 km(01:39'21")
    		00:25'43" (+02'23")
    Finish(01:57:04)

    日期: 2014-12-14 06:31 - 總爬升: 139 m - 地點: 崗山阿公店馬拉松 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'00"  (05'00")
    		05'00" (+00'34")998 / 998
    2
    04'30"  (09'30")
    		04'30" (+00'04")997 / 1995
    3
    04'30"  (14'00")
    		04'30" (+00'04")999 / 2994
    4
    04'48"  (18'48")
    		04'47" (+00'21")1002 / 3997
    5
    04'27"  (23'15")
    		04'26"1002 / 4999
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (27'58")
    		04'38" (+00'12")1014 / 6014
    7
    05'01"  (32'59")
    		05'00" (+00'34")1000 / 7015
    8
    04'40"  (37'39")
    		04'37" (+00'11")1008 / 8024
    9
    05'01"  (42'40")
    		05'00" (+00'34")1003 / 9027
    10
    05'36"  (48'16")
    		05'34" (+01'08")1004 / 10032
    11
    04'49"  (53'05")
    		04'49" (+00'23")996 / 11029
    12
    05'05"  (58'10")
    		05'00" (+00'34")1014 / 12043
    13
    05'17"  (01:03'27")
    		05'17" (+00'51")998 / 13041
    14
    05'23"  (01:08'50")
    		05'20" (+00'54")1007 / 14049
    15
    05'03"  (01:13'53")
    		05'02" (+00'36")1000 / 15049
    16
    05'00"  (01:18'53")
    		05'01" (+00'35")993 / 16043
    17
    05'10"  (01:24'03")
    		05'06" (+00'40")1011 / 17054
    18
    05'03"  (01:29'06")
    		05'06" (+00'40")989 / 18044
    19
    05'06"  (01:34'12")
    		05'04" (+00'38")1003 / 19048
    20
    05'27"  (01:39'39")
    		05'25" (+00'59")1003 / 20051
    21
    05'22"  (01:45'01")
    		05'23" (+00'57")995 / 21047
    22
    05'10"  (01:50'11")
    		05'06" (+00'40")1010 / 22058
    23
    05'34"  (01:55'45")
    		05'35" (+01'09")994 / 23052
    屏東
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ)
    成績證明跟獎牌
    武川 說推
    · 留言
    屏東
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ)
    紀念完賽
    武川 說推
    · 留言
    屏東
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ)
    補捉之鏡頭
    · 留言

    說好的21,5k呢，最後跑回來是23.3k。過程中到第10k後開始呼吸不順，一度快跑不下去，因為迎海風好冷，想到跑友的鼓勵，撐下去，但快到終點時因紅地壇沒鋪平，讓我ㄧ整個"仆街'啦！第ㄧ個想法是好笑！最終完賽啦！分組ˇ第四名，在台上還跟跑友草莓相認，讚啦!草莓第二名!

    賽前宣言: 跑吧！ㄧ起和醫院同事!
    12月累積里程 : 91.97 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    尤志長, 陳忠富 和其他 64 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    豬式會社 好厲害
    2014-12-14 09:51 ·
     1 個人推
    Roger 太強了。恭喜完賽！
    2014-12-14 11:56 ·
     1 個人推
    曾達卿 恭喜完賽，恭喜又上凸台！~~
    2014-12-14 11:58 ·
     1 個人推
    蔡市場 恭喜完賽還上凸台…好強喔(*^o^*)
    2014-12-14 12:10 ·
     1 個人推
    侯彥甫 讚唷!恭喜再次拿座獎盃回家~~~
    2014-12-14 14:01 ·
     1 個人推
    凌啟益 好厲害!恭喜完賽
    2014-12-14 14:12 ·
     1 個人推
    草莓 戰勝意志力，就贏過自己，今天的妳最棒，跌倒後再站起來往前衝妳就是贏家(≧∇≦)抱抱給妳呼呼
    2014-12-14 16:31 ·
     1 個人推
    威諾 恭喜順利完賽破PB~
    2014-12-14 16:42 ·
     1 個人推
    武川 恭喜上凸台，真是厲害~棒棒
    2014-12-14 18:17 ·
     1 個人推
    洄瀾揪ㄞ走 恭喜分四並破PB完賽。『仆街』應該得到最佳美技獎吧！
    2014-12-14 18:20 ·
     2 個人推
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 再破個人PB，但跑得好辛苦......原來冬天跑馬也不是那麼好跑的
    2014-12-14 19:58 ·
     1 個人推
    JEN 好厲害!恭喜破PB完賽
    2014-12-14 20:11 ·
    如雲飛揚 好厲害呀！最後那個仆街一定讓閃光燈猛閃唷！呵~~~恭禧破PB漂亮完賽唷^^
    2014-12-15 10:24 ·
    許乃仁 真厲害 恭喜破PB
    2014-12-15 10:52 ·
    綠仔 讚唷 恭喜完賽 利害
    2014-12-15 13:15 ·
    廖鯊 讚噢
    2014-12-15 18:39 ·
    kingman 好快的速度，難怪上凸台
    仆街沒事吧？
    2014-12-15 18:58 ·
    張慶忠 你超速剎不住，所以仆街剎車。
    2014-12-15 22:13 ·
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 哈哈！這有梗!
    2014-12-15 22:14 ·
    何俊慶 恭喜破PB!
    2014-12-15 23:30 ·
    蔡睿恩 厲害!不愧是4分速女王!用4分速撐到最後,果然上凸台了!
    2014-12-16 22:05 ·
    陳昌源 太厲害了.恭喜
    2014-12-19 21:27 ·
    Bryin 恭喜完賽～上凸台喔～
    2014-12-24 08:50 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'05"00:05'05"
    204'31"00:09'36"
    304'28"00:14'04"
    404'47"00:18'51"
    504'29"00:23'20"
    604'38"00:27'58"
    704'55"00:32'53"
    804'41"00:37'34"
    905'00"00:42'34"
    1005'37"00:48'11"
    1104'49"00:53'00"
    1205'01"00:58'01"
    1305'19"01:03'20"
    1405'18"01:08'38"
    1505'00"01:13'38"
    1605'03"01:18'41"
    1705'06"01:23'47"
    1805'05"01:28'52"
    1905'10"01:34'02"
    2005'19"01:39'21"
    2105'32"01:44'53"
    2205'02"01:49'55"
    2305'29"01:55'24"
    23.307'59"01:57'32"

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