5.2 km | 01:04:26 | 12:18/km日期: 2020-12-02 14:50 - 平均心率: 84 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 205'56" / 12'55" / 12'12" / 16'16" / 11'28" / 12'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'24" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'29" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+00'50") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 737.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 205'56" | 03:25'56" |
| 2 | 12'55" | 03:38'51" |
| 3 | 12'12" | 03:51'03" |
| 4 | 16'16" | 04:07'19" |
| 5 | 11'28" | 04:18'47" |
| 5.2 | 12'35" | 04:21'44" |
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