Padrang Apulu 2013/04/02 訓練日誌

Padrang Apulu 台中
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Padrang Apulu

10.2 km | 00:50:33 | 04:56/km

日期: 2013-04-02 09:18 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 04'53" / 04'43" / 04'52" / 04'51" / 04'56" / 05'05" / 05'01" / 05'01" / 04'51" / 05'13" / 05'05" /

4月累積里程 : 191.41 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Andy Cheng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'43"	00:09'36"
3	04'52"	00:14'28"
4	04'51"	00:19'19"
5	04'56"	00:24'15"
6	05'05"	00:29'20"
7	05'01"	00:34'21"
8	05'01"	00:39'22"
9	04'51"	00:44'13"
10	05'13"	00:49'26"
10.2	05'05"	00:50'33"

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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