王耀堂 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

王耀堂台東
ID 127396

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8.1 km | 00:40:58 | 05:04/km

日期: 2020-12-08 06:30 - 地點: 體育場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'35" / 05'01" / 04'59" / 04'50" / 05'14" / 04'48" / 05'21" / 04'43" / 05'37" /

12月累積里程 : 250.49 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Hight Hsu, 廖家成和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'01"	00:10'36"
3	04'59"	00:15'35"
4	04'50"	00:20'25"
5	05'14"	00:25'39"
6	04'48"	00:30'27"
7	05'21"	00:35'48"
8	04'43"	00:40'31"
8.1	05'36"	00:40'58"

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