6.1 km | 00:42:55 | 07:04/km日期: 2020-12-08 19:45 - 天氣: 冷，有風 - 平均心率: 130 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'52" / 07'08" / 06'38" / 06'32" / 06'09" / 07'13" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'27") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
191.79 km 
泰尼卡 Motion Fitrail 銀 累積 :
764.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'08" | 00:16'00" |
| 3 | 06'38" | 00:22'38" |
| 4 | 06'32" | 00:29'10" |
| 5 | 06'09" | 00:35'19" |
| 6 | 07'13" | 00:42'32" |
| 6.1 | 06'30" | 00:42'55" |
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