17.7 km | 01:42:17 | 05:45/km日期: 2020-12-13 06:00 - 平均心率: 127 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'10" / 05'54" / 32'37" / 06'29" / 05'30" / 05'24" / 05'22" / 05'20" / 05'46" / 06'27" / 06'36" / 07'46" / 05'38" / 07'36" / 06'04" / 05'28" / 07'31" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
311.83 km 
adidas adios 5 黑 累積 :
513.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 32'37" | 00:44'41" |
| 4 | 06'29" | 00:51'10" |
| 5 | 05'30" | 00:56'40" |
| 6 | 05'24" | 01:02'04" |
| 7 | 05'22" | 01:07'26" |
| 8 | 05'20" | 01:12'46" |
| 9 | 05'46" | 01:18'32" |
| 10 | 06'27" | 01:24'59" |
| 11 | 06'36" | 01:31'35" |
| 12 | 07'46" | 01:39'21" |
| 13 | 05'38" | 01:44'59" |
| 14 | 07'36" | 01:52'35" |
| 15 | 06'04" | 01:58'39" |
| 16 | 05'28" | 02:04'07" |
| 17 | 07'31" | 02:11'38" |
| 17.7 | 06'20" | 02:16'21" |
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