5.0 km | 02:01:56 | 24:11/km日期: 2020-12-13 07:11 - 平均心率: 104 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 34'43" / 24'27" / 22'45" / 22'37" / 16'39" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'42" (+18'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'27" (+07'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'45" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'36" (+05'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'53" (+04'14") | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
93.99 km 
藍綠 跟上來 累積 :
890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'43" | 00:34'43" |
| 2 | 24'27" | 00:59'10" |
| 3 | 22'45" | 01:21'55" |
| 4 | 22'37" | 01:44'32" |
| 5 | 16'39" | 02:01'11" |
| 5.0 | 20'42" | 02:01'56" |
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