Li Hsiang 2020/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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4.0 km | 00:51:59 | 12:55/km

日期: 2020-12-15 20:04 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 13'36" / 12'38" / 12'12" / 683'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'24"

(13'24")

13'31" (+01'20")

990 / 990

2

12'50"

(26'14")

12'42" (+00'31")

1009 / 2000

3

12'12"

(38'26")

12'11"

1000 / 3001

4

12'51"

(51'17")

12'52" (+00'41")

998 / 3999

5

00'08"

(51'25")

09'13"

14 / 4014

12月累積里程 : 126.73 km

Android - Sony G8441 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'36"	00:13'36"
2	12'38"	00:26'14"
3	12'12"	00:38'26"
4.0	12'47"	00:51'25"

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