9.1 km | 00:53:06 | 05:48/km日期: 2020-12-14 16:23 - 平均心率: 134 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'38" / 06'22" / 05'44" / 05'40" / 07'08" / 05'58" / 06'17" / 06'07" / 05'47" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'02") | 139 / 9139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 532.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 06'22" | 00:20'00" |
| 3 | 05'44" | 00:25'44" |
| 4 | 05'40" | 00:31'24" |
| 5 | 07'08" | 00:38'32" |
| 6 | 05'58" | 00:44'30" |
| 7 | 06'17" | 00:50'47" |
| 8 | 06'07" | 00:56'54" |
| 9 | 05'47" | 01:02'41" |
| 9.1 | 05'44" | 01:03'29" |
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