8.2 km | 00:47:38 | 05:48/km日期: 2013-04-26 21:19 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'09" / 05'59" / 05'57" / 06'05" / 05'56" / 05'44" / 05'36" / 05'48" / 10'02" /
基本訓練
情定大饭店 -- 不能遵守的诺言
(null) -- 痴心絕對
林俊傑 -- 06.江南
周華健 -- 10 鬼迷心竅
Bob Acri -- Sleep Away
酴? -- 終漆珨汒虷
no artist -- AudioTrack 02
絆甡輿 -- 勍堋喀腔洷幫屾躓
情定大饭店 -- 邂逅的那天
(null) -- SHE-02-痛快
電視原聲帶 -- 薔薇之戀-06-搖籃曲-動力火車
Richard Stoltzman/Slovak Radio Symphony Orchestra -- Maid with the Flaxen Hair
壽埼 -- 扂遜岆扽衾斕
夜奔8.2k入袋.精神好的咧！
4月累積里程 : 28.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'59" | 00:12'08" |
| 3 | 05'57" | 00:18'05" |
| 4 | 06'05" | 00:24'10" |
| 5 | 05'56" | 00:30'06" |
| 6 | 05'44" | 00:35'50" |
| 7 | 05'36" | 00:41'26" |
| 8 | 05'48" | 00:47'14" |
| 8.2 | 10'51" | 00:49'12" |
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