david 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

david 宜蘭
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7.2 km | 00:50:58 | 07:06/km

日期: 2014-12-17 05:56 - 地點: 長橋至中心埔 - 天氣: 冷 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 84%

Pace: 07'04" / 07'05" / 07'21" / 07'28" / 07'20" / 06'56" / 06'33" / 06'55" /

12月累積里程 : 146.02 km

XT 上傳 | 9 years ago

如意, a-day 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'05"	00:14'09"
3	07'21"	00:21'30"
4	07'28"	00:28'58"
5	07'20"	00:36'18"
6	06'56"	00:43'14"
7	06'33"	00:49'47"
7.2	06'55"	00:50'58"

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