4.2 km | 00:23:19 | 05:29/km日期: 2020-12-21 10:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4120 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'21" / 05'36" / 05'36" / 05'26" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1003 / 1003 | 176 / 106 |
| 2 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 2009 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'34" (+00'15") | 1002 / 3012 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1001 / 4013 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'22" (+00'03") | 247 / 4261 | 183 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.53 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2599.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'36" | 00:10'57" |
| 3 | 05'36" | 00:16'33" |
| 4 | 05'26" | 00:21'59" |
| 4.2 | 05'22" | 00:23'19" |
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