5.1 km | 00:55:43 | 11:01/km日期: 2021-01-06 18:57 - 平均心率: 99 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'17" / 11'49" / 10'47" / 10'28" / 10'37" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+00'18") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 21.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 11'49" | 00:23'06" |
| 3 | 10'47" | 00:33'53" |
| 4 | 10'28" | 00:44'21" |
| 5 | 10'37" | 00:54'58" |
| 5.1 | 11'03" | 00:55'32" |
留言 
