第3次參加富邦馬,前2次都是跑半馬,第一次來跑全馬。
這一場的全馬限時5個半小時,對我而言須要卯足全力才行。
(2014萬金石全馬PB達SUB 5,彷彿曇花一現)
而冬天,真是我偷懶的季節,
上個月只跑9天,這個月混更大,賽前只跑5天,而且還微受傷。
所以,原本就打算穩穩以5個半小時完賽。
我對自己跑步的要求是,在能力所及的範圍內,要平安及格完賽。
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然而,一起跑就呈現雙腳疲累的狀態,也讓自己特別注意全身的狀態。
在10多K時就開始陸陸續續經歷左膝蓋微痛、右腹部橫隔膜微痛、右膝蓋微痛,
讓我想起最近正在看的一本書「跑步之心」(薩姜‧米龐仁波切 著)裡頭寫的,
小心翼翼關注著各種痛處的狀態,但絕不讓痛處主宰我。
就這樣,藉由一步一步踏進與一呼一吸間,
讓這些痛處陪伴著我一段好長的距離。
不過,身體就是這麼奇妙,
我沒有忽視我的痛處,但也沒有讓這些痛處無限放大,
所以後來這些痛也就一一離我而去,最後無痛完賽。