Ming Smart 2020/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Smart 基隆
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6.0 km | 00:39:07 | 06:30/km

日期: 2020-12-23 17:38 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'15" / 06'25" / 06'55" / 06'39" / 06'23" / 06'16" / 18'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 102.86 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

syuan, 謝宗晉和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2020-12-23 18:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'25"	00:12'40"
3	06'55"	00:19'35"
4	06'39"	00:26'14"
5	06'23"	00:32'37"
6	06'16"	00:38'53"
6.0	05'50"	00:39'04"

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成績 : 01:07:05

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