9.0 km | 00:54:42 | 06:04/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-12-21 |
| 成績 | 00:54:42 |
| 總名次 | 788 / 10839 |
| 分組名次 | 189 / 2023 |
| 平均速度 | 06:04/km |
日期: 2014-12-21 07:30 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'46") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'31" | 998 / 1993 |
| 3 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 05'52" (+00'21") | 1005 / 3999 |
| 5 | | 05'59" (+00'28") | 999 / 4998 |
| 6 | | 05'38" (+00'07") | 993 / 5992 |
| 7 | | 05'40" (+00'09") | 1009 / 7001 |
| 8 | | 05'58" (+00'27") | 987 / 7989 |
| 9 | | 05'45" (+00'14") | 1004 / 8993 |
| 10 | | 05'27" | 394 / 9387 |
今年的天氣比去年好多囉！所以成績也進步了幾分鍾，明年再接再勵看能不能再進步幾分鍾
賽前宣言: 停了那麼久沒跑，會跑出怎樣的成績咧!
期待...
12月累積里程 : 35.43 km
Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'32" | 00:11'51" |
| 3 | 05'50" | 00:17'41" |
| 4 | 05'55" | 00:23'36" |
| 5 | 05'57" | 00:29'33" |
| 6 | 05'38" | 00:35'11" |
| 7 | 05'38" | 00:40'49" |
| 8 | 06'00" | 00:46'49" |
| 9 | 05'47" | 00:52'36" |
| 9.4 | 05'17" | 00:54'39" |
留言 
展開計圈分析
