10.7 km | 01:06:14 | 06:10/km日期: 2020-12-29 04:17 - 平均心率: 121 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 06'09" / 05'48" / 05'59" / 05'53" / 05'43" / 06'02" / 05'58" / 06'01" / 05'56" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'09" | 00:12'53" |
| 3 | 05'48" | 00:18'41" |
| 4 | 05'59" | 00:24'40" |
| 5 | 05'53" | 00:30'33" |
| 6 | 05'43" | 00:36'16" |
| 7 | 06'02" | 00:42'18" |
| 8 | 05'58" | 00:48'16" |
| 9 | 06'01" | 00:54'17" |
| 10 | 05'56" | 01:00'13" |
| 10.7 | 08'13" | 01:06'14" |
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