7.0 km | 00:47:52 | 06:47/km日期: 2021-01-01 07:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 10°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'03" / 06'04" / 05'26" / 05'24" / 08'14" / 07'43" / 08'29" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+03'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+02'38") | 41 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'04" | 00:12'07" |
| 3 | 05'26" | 00:17'33" |
| 4 | 05'24" | 00:22'57" |
| 5 | 08'14" | 00:31'11" |
| 6 | 07'43" | 00:38'54" |
| 7 | 08'29" | 00:47'23" |
| 7.0 | 07'57" | 00:47'43" |
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