5.1 km | 00:26:47 | 05:15/km日期: 2020-12-30 20:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'26" / 05'13" / 05'17" / 05'14" / 05'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'13" | 00:10'39" |
| 3 | 05'17" | 00:15'56" |
| 4 | 05'14" | 00:21'10" |
| 5 | 05'08" | 00:26'18" |
| 5.1 | 04'59" | 00:26'48" |
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