8.0 km | 01:04:15 | 08:00/km日期: 2021-01-03 16:33 - 總爬升: 270 m - 地點: 大同山 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 140 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'43" / 08'07" / 08'22" / 09'52" / 07'13" / 06'20" / 06'13" / 08'20" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+03'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
61.24 km 
ASICS GEL-NIMBUS 21 PLATINUM 累積 :
88.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 08'07" | 00:17'50" |
| 3 | 08'22" | 00:26'12" |
| 4 | 09'52" | 00:36'04" |
| 5 | 07'13" | 00:43'17" |
| 6 | 06'20" | 00:49'37" |
| 7 | 06'13" | 00:55'50" |
| 8 | 08'20" | 01:04'10" |
| 8.0 | 05'22" | 01:04'17" |
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