老趙 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

老趙屏東
ID 2923

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5.9 km | 00:36:21 | 06:10/km

日期: 2014-12-16 17:51 - 地點: 體育場週邊 - 天氣: 陰 - 卡路里: 350 Cal

Pace: 06'50" / 06'14" / 06'06" / 06'12" / 06'04" / 05'32" /

和老婆大人一起跑！

12月累積里程 : 412.25 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1325.7 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Benson, 張慶忠和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'14"	00:13'04"
3	06'06"	00:19'10"
4	06'12"	00:25'22"
5	06'04"	00:31'26"
5.9	05'32"	00:36'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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