簡美琪 (Maggie) 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

簡美琪 (Maggie) 嘉義
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簡美琪 (Maggie)

1500 m | 01:20:00 | 05:20/100m

日期: 2014-12-22 18:30 - 地點: 興大游泳池 - 天氣: 冷(寒流) - 卡路里: 868 Cal

沒想到寒流來的晚上，泡在泳池裡，竟然不會冷，反而還覺水溫滿溫暖的，真是貼心泳客的舉動呀
今天的仰式游得很順，輕輕用肩膀帶出手臂來出水，再輕輕的撥水，另一隻手也要開始輕輕的出水面，總之一切都要輕輕的，臉就不會被水花濺到了

12月累積里程 : 7.30 km

手動上傳 | 9 years ago

陳晨晨, 李瑞琪和其他 17 人說推

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觀看另 2 則留言

dayso 哈~優啦 ! 內心優了~姿體就美啦 !! 開心+100

2014-12-23 10:49 ·

1 個人推

簡美琪 (Maggie) 你人真好，我最喜歡游仰式與蛙式了，最放鬆。游自由式總是會很喘

2014-12-23 23:45 ·

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