Johnson 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 新竹
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8.3 km | 00:48:28 | 05:50/km

日期: 2014-12-26 13:12 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 05'57" / 05'59" / 05'48" / 05'52" / 05'31" / 05'49" / 05'37" / 05'26" / 08'16" /

12月累積里程 : 129.74 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

restart, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'59"	00:11'56"
3	05'48"	00:17'44"
4	05'52"	00:23'36"
5	05'31"	00:29'07"
6	05'49"	00:34'56"
7	05'37"	00:40'33"
8	05'26"	00:45'59"
8.3	08'16"	00:48'28"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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