Kasan 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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5.0 km | 00:34:24 | 06:51/km

日期: 2015-02-19 19:36 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 07'03" / 06'42" / 06'58" / 06'40" / 06'55" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'58" (+00'17")

994 / 994

2

06'49"

(13'45")

06'45" (+00'04")

1008 / 2003

3

06'51"

(20'36")

06'54" (+00'13")

990 / 2994

4

06'43"

(27'19")

06'41"

1003 / 3998

5

06'59"

(34'18")

06'58" (+00'17")

1001 / 5000

6

00'06"

(34'24")

06'38"

15 / 5015

2月累積里程 : 5.02 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

如意和何耀宗說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'42"	00:13'45"
3	06'58"	00:20'43"
4	06'40"	00:27'23"
5	06'55"	00:34'18"
5.0	06'27"	00:34'24"

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