8.0 km | 01:01:39 | 07:42/km日期: 2021-01-31 15:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'36" / 07'09" / 07'39" / 07'37" / 08'00" / 08'18" / 08'08" / 08'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'23" (+01'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'09" | 00:13'45" |
| 3 | 07'39" | 00:21'24" |
| 4 | 07'37" | 00:29'01" |
| 5 | 08'00" | 00:37'01" |
| 6 | 08'18" | 00:45'19" |
| 7 | 08'08" | 00:53'27" |
| 8 | 08'55" | 01:02'22" |
| 8.0 | 07'47" | 01:02'25" |
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