14.4 km | 01:13:50 | 05:06/km日期: 2021-01-05 19:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 04'02" / 05'17" / 05'10" / 05'20" / 04'16" / 05'20" / 05'33" / 05'20" / 04'17" / 05'08" / 05'37" / 05'32" / 04'26" / 05'34" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 05'17" | 00:09'19" |
| 3 | 05'10" | 00:14'29" |
| 4 | 05'20" | 00:19'49" |
| 5 | 04'16" | 00:24'05" |
| 6 | 05'20" | 00:29'25" |
| 7 | 05'33" | 00:34'58" |
| 8 | 05'20" | 00:40'18" |
| 9 | 04'17" | 00:44'35" |
| 10 | 05'08" | 00:49'43" |
| 11 | 05'37" | 00:55'20" |
| 12 | 05'32" | 01:00'52" |
| 13 | 04'26" | 01:05'18" |
| 14 | 05'34" | 01:10'52" |
| 14.4 | 06'36" | 01:13'50" |
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