5.9 km | 04:40:41 | 47:15/km日期: 2021-01-09 06:35 - 總爬升: 458 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 1342 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 9°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 52'37" / 58'59" / 66'46" / 49'14" / 27'48" / 26'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 52'36" (+24'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 58'58" (+31'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:06'45" (+38'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 49'13" (+21'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'57" | 938 / 5938 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 274.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'37" | 00:52'37" |
| 2 | 58'59" | 01:51'36" |
| 3 | 66'46" | 02:58'22" |
| 4 | 49'14" | 03:47'36" |
| 5 | 27'48" | 04:15'24" |
| 5.9 | 26'57" | 04:40'43" |
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