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雲遠德
桃園
ID 74786
95 位追隨者
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雲遠德
12.0 km
|
01:04:49
|
05:24/km
日期:
2021-01-12 05:30
-
地點:
健身房
-
天氣:
雨
-
卡路里:
756 Cal
休一天後,老天爺的雨還是沒休。上跑步機練習。
#高雄馬延期了
1月累積里程 :
476.05 km
asics 虎走2 累積 :
4695.0 km
手動上傳
| 3 years ago
張加慶
,
大狗
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
張清榮
早安,週二運動愉快,寒流來襲注意保暖,加油
2021-01-12 09:19 ·
1
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Belle
阿德你比較正常😆🥶,晨跑愉快
2021-01-12 09:31 ·
1
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飛龍
阿德哥還是不減努力運動的狀態!
2021-01-12 09:50 ·
1
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新明(Simmons)
阿德早安!運動愉快!你真的比較正常,這麼冷的天,有人休一天又跑了31K!
2021-01-12 09:58 ·
1
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黃進發
阿德早安,你今天沒跑外面喔!可惜你的家鄉馬高雄馬已經延期了。跑步機跑跑愉快!
2021-01-12 10:09 ·
1
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Kelly🌸🌼
運動愉悅 健康平安 謝謝了😊😊
2021-01-12 10:23 ·
1
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Judy
阿德早安!
我跟你一樣正常,有兩個人這麼冷不在家好好睡覺還把我綁架出門!!
2021-01-12 10:50 ·
1
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劉盛寶
阿德早安!晨運愉快!
2021-01-12 11:05 ·
1
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陳家俊
阿德午好
今天沒跑外面可惜了!無風無雨不冷,跑步機才冷冷無感呢?
2021-01-12 11:33 ·
1
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李百信
阿德午安晨跑快樂喔~
2021-01-12 11:57 ·
1
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葉子
阿德今天上班日想説你沒時間跑長距離阿,下次提前揪你喔,跑步機真的要被你操壞啦😆
2021-01-12 12:17 ·
1
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曾烽耿
阿德午安
你還起得來玩跑步機
我都嘛棉被抱緊處理...哈
2021-01-12 14:34 ·
1
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林家治
期待下一次的比賽了😅
2021-01-12 20:04 ·
1
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吉哥
讚阿
2021-01-12 20:55 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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上傳了新日誌
5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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