4.7 km | 00:33:58 | 07:10/km日期: 2014-07-12 21:22 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%
Pace: 06'57" / 07'06" / 06'45" / 07'46" / 07'23" /
7月累積里程 : 16.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'06" | 00:14'03" |
| 3 | 06'45" | 00:20'48" |
| 4 | 07'46" | 00:28'34" |
| 4.7 | 07'23" | 00:33'58" |
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