10.2 km | 00:54:37 | 05:21/km日期: 2021-01-15 16:43 - 平均心率: 159 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'16" / 06'00" / 05'58" / 05'41" / 05'08" / 05'02" / 04'55" / 04'56" / 04'53" / 04'47" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'54") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'54" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'57" (+00'03") | 207 / 10207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
328.02 km 
Asics TARTHARADGE 2 SUNRISE RED 累積 :
3145.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'00" | 00:12'16" |
| 3 | 05'58" | 00:18'14" |
| 4 | 05'41" | 00:23'55" |
| 5 | 05'08" | 00:29'03" |
| 6 | 05'02" | 00:34'05" |
| 7 | 04'55" | 00:39'00" |
| 8 | 04'56" | 00:43'56" |
| 9 | 04'53" | 00:48'49" |
| 10 | 04'47" | 00:53'36" |
| 10.2 | 04'58" | 00:54'38" |
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